OrangeTheory Fitness on yksi arvostetuimmista kuntosaliketjuista koko maailmassa. Yli 1 300 paikkakunnalla eri puolilla Yhdysvaltoja se palvelee tuhansia ja tuhansia kuntoilun harrastajia, mikä antaa heille mahdollisuuden osallistua tieteellisesti tuetuille kuntotunneille.
Vaikka OrangeTheorylla on erinomainen asiakkaiden säilyttämisaste, jäsenten on joskus poistuttava jäsenyydestään.
Joissakin tapauksissa saatat saada vamman tai tarvitset jonkin aikaa pois tavanomaisesta harjoitusrutiinistasi. Mitä teet tässä tilanteessa? Koska yksi asia on selvä, OrangeTheory Fitness ei todellakaan ole halpaa.
Jos maksat huippuluokan studiosta, kuukausimaksusi voi nousta jopa 159 dollariin. Joten jos joudut pitämään vapaata, et voi vain antaa kuntosalin veloittaa sinulta sitä summaa, vaikka et käyttäisi sen tiloja, eihän?
Onneksi siihen on ratkaisu.
Sinulla on mahdollisuus jäädyttää OrangeTheory-jäsenyys väliaikaisesti. Näin voit yksinkertaisesti pitää hetken vapaata kuntosalilta ilman, että sinun tarvitsee maksaa kuukausittaista jäsenmaksuasi.
Mutta onko se todella mahdollista? Ja jos on, kuinka voit asettaa jäsenyytesi pitoon ilman ylimääräisiä kuluja?
Tässä artikkelissa käsittelemme kaikkia OTF-jäsenyytesi jäädyttämiseen liittyviä näkökohtia.

Mitä opin?
Voinko jäädyttää OrangeTheory-jäsenyyteni?
Kyllä, voit ehdottomasti! Jäsenillä on mahdollisuus jäädyttää OTF-tilinsä väliaikaisesti vähintään 30 päiväksi ja enintään 60 päiväksi. Lisäksi tilit voidaan jäädyttää vain kahdesti saman vuoden aikana.
Tässä on OrangeTheoryn julkaiseman virallisen politiikan ydin: -
Jäsenillä on mahdollisuus jäädyttää tilinsä vähintään 1 kuukaudeksi ja enintään 2 kuukaudeksi enintään kahdeksi kuukaudeksi.
Jäseniltä veloitetaan nimellinen keskeytysmaksu jäädytysjakson aikana. Tämä summa veloitetaan tavallisena automaattisen maksun päivänä.
Tili aktivoidaan uudelleen automaattisesti, kun määritetty jäädytysaika on ohi. Siitä lähtien jäsenyys palaa normaaliin kuukausilaskutukseen.
Eri OrangeTheory-kuntosaleilla voi olla erilaiset menettelyt ja standardit jäsenyyksiensä ja niihin liittyvien keskeytysmaksujen jäädyttämiseen.
Lyhyesti sanottuna sinulla on mahdollisuus keskeyttää OrangeTheory-jäsenyys ilman suuria vaikeuksia.
Huomaa, että edellä mainittu käytäntö on yleinen. Jäsenten on pidettävä mielessä joitakin muita näkökohtia, joista keskustelemme seuraavissa osissa.
Kuinka kauan voit jäädyttää OrangeTheory-jäsenyyden
Yleensä pisin, jonka voit jäädyttää OrangeTheory-jäsenyytesi, on 60 päivää tai 2 kuukautta.Kotikuntosaliltasi voit kuitenkin odottaa jonkinlaista armeliaisuutta erityistilanteissa.
Esimerkiksi kuntosali voi sallia jäsenen jäädyttää tilinsä pidemmäksi ajaksi raskauden varalta. Samoin muut sairaudet voivat myös pakottaa kuntosalin muuttamaan käytäntöjään hieman.
Monissa tapauksissa jäsenet ilmoittivat, että pitkäaikaisten vammojen ja lääketieteellisten ongelmien vuoksi heidän kuntosalinsa yksinkertaisesti arvioivat jäätymisen uudelleen 60 päivän välein ja pidentävät sitten ajanjaksoa.
Joten jos sinulla on aito syy ja asianmukaiset asiakirjat väitteesi tueksi, voit jäädyttää tilisi niin kauan kuin se kestää palautuaksesi ja valmistautuaksesi seuraavaan harjoitteluun.
Toisaalta, jos haluat vain ottaa satunnaisen loman ja pitää jonkin aikaa vapaata, voit jäädyttää tilisi enintään 60 päiväksi kerrallaan. Kun tämä ajanjakso on ohi, jäsenyytesi aktivoidaan uudelleen automaattisesti riippumatta siitä, ilmestytkö kursseillesi vai et.
Kuinka paljon OrangeTheory-jäsenyyden jäädyttäminen maksaa?
Yleensä sinun on maksettava pieni jäädytysmaksu niiltä kuukausilta, joina tilisi pysyy jäädytettynä. Useimmissa tapauksissa tämä maksu on 15 dollaria kuukaudessa kaikissa OrangeTheory Fitness -studioissa.
Joissakin premium-studioissa saattaa kuitenkin olla hieman suurempia keskeytysmaksuja niiden tarjoamien lisäpalvelujen ja -tilojen vuoksi.
Jäsenten tulee kuitenkin huomioida, että he eivät ole velvollisia maksamaan keskeytysmaksuja, jos he haluavat jäädyttää tilin lääketieteellisistä tai sotilaallisista syistä.
Se on tavallinen OrangeTheory Fitness -käytäntö, jonka mukaan sinun ei tarvitse maksaa mitään, jos toimitat heille asiaankuuluvat asiakirjat, jotka osoittavat, että sinun on jäädytettävä jäsenyytesi lääketieteellisen hätätilanteen vuoksi tai sotilaallisesta syystä.
Toimita vain asianmukaiset todisteet johdolle, ja he luopuvat keskeytysmaksuista kokonaan.
Kuinka jäädyttää OrangeTheory-jäsenyys?
Tässä vaiheessa tiedämme melkein kaiken OrangeTheory-jäsenyytemme jäädyttämisestä. Mutta jätimme huomioimatta yhden tärkeän kohdan – miten se tehdään?
Yleensä joudut käymään läpi paljon vaivaa tehdäksesi tämän millä tahansa muulla kaupallisella kuntosalilla. Mutta OrangeTheory Fitness tunnetaan suhteellisen hyvän käyttökokemuksen tarjoamisesta.
Joten heidän menettelynsä jäsentilisi jäädyttämiseksi on melko yksinkertainen. Tässä on mitä sinun tulee tehdä:
Tilin jäädyttäminen täyttämällä fyysisiä papereita
Tämä on yleisimmin hyväksytty tapa jäädyttää OrangeTheory-tilisi. Useimmat studiot pyytävät jäseniä saapumaan paikalle ja täyttämään lomakkeen manuaalisesti, koska se on kuntosalikäytäntö.
He eivät pidä mielessä digitaalisen lomakkeen lähettämisestä sähköisessä muodossa.
Suorita toimenpide loppuun seuraavasti:
- Soita kotikuntosalille. Kerro heille, että aiot jäädyttää jäsentilisi tietyksi ajaksi ja mainitse asiaankuuluvat syyt. Useimmiten he pyytävät sinua tulemaan täyttämään papereita.
- Vieraile kotistudiossasi. Paperityöt odottavat sinua todennäköisesti vastaanotossa.
- Täytä paperit ohjeiden mukaan.
- Tämän jälkeen työntekijät skannaavat lomakkeen ja laittavat sen järjestelmään.
- Tarvittaessa sinun on maksettava välittömästi noin 15 dollarin jäädytysmaksu. Muussa tapauksessa se veloitetaan manuaalisesti luottokortiltasi tavallisena automaattisen maksun päivänä.
- Jos tulet paikalle lääkärintodistuksella tai muilla asiaankuuluvilla asiakirjoilla, jotka tukevat väitettäsi, että pidät lomaa lääketieteellisistä tai sotilaallisista syistä, sinun ei tarvitse maksaa 15 dollarin keskeytysmaksua.
- Kun toimenpide on valmis, voit lähteä ulos ja olla varma, että jäädyttämispyyntösi käsitellään ja hyväksytään.
Jotkut jäsenet valittavat, ettei heidän ole järkevää tulla paikalle vain täyttämään lomaketta, kun he voivat tehdä sen digitaalisesti.
Useimmat OrangeTheory-kuntosalit tekevät sen kuitenkin varmistaakseen, että niillä on konkreettinen kirjaa jäsenistä ja heidän toiminnastaan. Joten laskutusta tai muita asioita koskevissa tulevissa riita-asioissa heillä voi olla tarvittavat todisteet käytettävissään.
Vaikka paperitöiden manuaalinen täyttäminen voi olla hankalaa, se antaa lisävarmuutta siitä, että et kohtaa ongelmia tulevaisuudessa. Sähköisessä hakemuksessa on aina epäilystä siitä, onko kuntosali hyväksynyt pyyntösi vai ei.
Tilin jäädyttäminen täyttämällä verkkolomakkeita
Jos kuntosalisi sallii, sinulla on mahdollisuus täyttää paperit myös digitaalisesti. Mutta vain jotkut OrangeTheory-studiot tukevat tätä lähestymistapaa. Älä siis hämmästy, jos he kertovat sinulle, että kuntosalilla esiintyminen on ainoa vaihtoehtosi.
Näin voit jäädyttää tilisi käyttämällä online-lähestymistapaa:
- Soita kotikuntosalille ja kerro, että haluat jäädyttää jäsenyytesi tietyksi ajaksi tietyistä syistä.
- Kerro heille, että haluat mieluummin täyttää paperit verkossa.
- Jos he sallivat sen, he lähettävät sinulle sähköpostitse tiedot, ohjeet ja asiakirjan, joka sinun on allekirjoitettava. He saattavat pyytää sinua käyttämään DigiSignin kaltaista portaalia allekirjoituksesi aitouden varmistamiseksi.
- Allekirjoitettuasi asiakirjan voit lähettää sen takaisin.
- Odota, että kuntosali soittaa takaisin ja vahvistaa jäädytyspyyntösi hyväksymisen.
Tämä menetelmä on kätevin. Kuitenkin vain jotkin OrangeTheory Fitness -studiot hyväksyvät online-asiakirjoja, kun on kyse jäsentilien jäädyttämisestä.
OrangeTheory-käytäntö jäsenyyden asettamiseen
Tässä on yhteenveto virallisista OrangeTheory-käytännöistä jäsentilien jäädyttämiseksi:
- Tilit voidaan jäädyttää enintään 60 päiväksi ja vähintään 30 päiväksi, enintään kahdesti vuodessa.
- 15 dollarin keskeytysmaksu on maksettava joka kuukausi jäädytysjakson aikana. Lääkärin tai armeijan poissaolojen tapauksessa keskeytysmaksu vapautetaan kokonaan.
- Useimmat OTF-studiot antavat yleensä jäsenille mahdollisuuden pidentää jäädytysjaksojaan yli 60 päivän rajan, jos heillä on oikeutettuja lääketieteellisiä tai sotilaallisia syitä tukea pyyntöään. Tällöin jäädyttämispyyntö arvioidaan uudelleen 60 päivän välein.
- Jäädytysasiakirjan täyttäminen (online- tai offline-tilassa) on pakollista kaikille jäsenille, jos he haluavat asettaa tilinsä pitoon. Useimmat kuntosalit vaativat jäsenten saapuvan paikalle ja täyttämään paperit manuaalisesti. Toiset vain lähettävät digitaalisen asiakirjan jäsenille sähköpostitse.
Älä missaa:
Voitko käyttää OrangeTheory-jäsenyyttäsi missä tahansa paikassa
Onko OrangeTheoryssa suihkut ja kaapit
OrangeTheory-sykemittari: tarvitsetko sitä todella?
Tarvitsenko lääkärin todistuksen OrangeTheory-jäsenyyteni jäädyttämiseksi?
Normaalisti voit jäädyttää OrangeTheory-tilisi toimittamatta lääkärinlausuntoa tai muita asiakirjoja. Mutta tällaisessa tapauksessa sinun on maksettava noin 15 dollarin nimellinen taukomaksu.
Mutta jos sinulla on lääketieteellinen/sotilaallinen syy ja lääkärinlausunto, voit pakottaa sen avulla kuntosalin luopumaan taukomaksustasi. Tällöin sinun ei tarvitse maksaa mitään koko ajalta, jonka tilisi on jäädytetty.
Kuinka aktivoida OrangeTheory-jäsenyys uudelleen?
Tilisi aktivoidaan uudelleen ja palautuu normaaliin kuukausilaskutukseen jäädytysjakson päätyttyä.
Jos kuitenkin haluat aktivoida tilisi uudelleen odotettua aikaisemmin, voit soittaa kotistudioosi ja kertoa heille, että haluat purkaa jäsenyytesi.
Siinä tapauksessa seuraava laskutuspäivämääräsi asetetaan aina, kun tilisi aktivoidaan kokonaan uudelleen.
Miksi OrangeTheory-jäsenyyden jäädyttämisestä peritään maksu?
OrangeTheory Fitnessillä on pieni (yleensä 15 dollarin) maksu, joka sinun on maksettava kuukausittain, kun tilisi on jäädytetty. Tämä on pääasiassa tarpeen, jotta jäsenet eivät keskeytä tiliään määräämättömäksi ajaksi, kun he haluavat vapaata kuntosalilta.
Studio toimii edelleen, kun olet lomalla, ja olet edelleen heidän järjestelmässään jäsenenä. Heidän kapasiteettinsa heikkenee, koska he eivät voi ottaa lisää jäseniä niin kauan kuin he odottavat sinun palaavan jossain vaiheessa.
Joten on reilua, että he veloittavat sinulta pienen summan kannustaakseen palautustasi. Lisäksi OrangeTheory ei veloita mitään, jos sinulla on päteviä lääketieteellisiä/sotilaallisia syitä tilisi jäädyttämiseen.
Tästä näkökulmasta katsottuna heidän jäädyttämispolitiikkansa on täysin järkevää.
Älä missaa:
Voinko ostaa käytetyn OrangeTheory-sykemittarin
Onko Orange Theory sen arvoinen
Orangetheory hinnat
Päättäminen
Tilin jäädyttäminen kaupallisella kuntosalilla ei yleensä ole niin helppoa. On pitkiä menettelyjä ja tonnia porsaanreikiä, jotka sinun on voitettava.
Onneksi näin ei ole OrangeTheory Fitnessin tapauksessa. Globaalilla ketjulla on vakiopolitiikka ja kiinteät ohjeet jäädytysprosessin helpottamiseksi. Jäsenet voivat helposti asettaa tilinsä pitoon, jos he joutuvat pitämään vapaata jostain syystä.
FAQs
How fast will I lose weight at Orangetheory? ›
Similarly, a realistic expectation for gradual weight loss is 0.5 to 2 pounds per week, which translates to 4 to 16 pounds over an 8-week period like the Transformation Challenge.
Does Orangetheory help you lose weight? ›Like most other exercise programs, Orangetheory classes may contribute to weight loss as long as you're consistent, exercise a few times per week, and achieve a calorie deficit.
How many splat points is good? ›In the world of Orangetheory, Splat Points indicate minutes spent in the Orange and Red zones. Orangetheory co-founder Ellen Latham and the OTF fitness experts challenge us to aim for at least 12 Splat Points per class to achieve optimal caloric burn, even after your one-hour workout is done.
Are too many splat points a bad thing? ›Splat points are of little importance, the most important thing is that each individual has an excellent workout and experience. I think that you will get a good workout if you don't get any splat points. I would say at 30 splat points would be the top and even that is overtraining in my opinion.